Pincement discal: peut-on éviter le pincement discal?

Vous avez mal au dos? Vous avez cru que c’était de passage mais ça persiste et ça progresse? Ne prenez pas ces symptômes à la légère. En effet il peut s’agir d’un pincement discale. Ce dernier a lieu lorsque l’un des disques se situant entre les vertèbres, qui sont une sorte de coussinet fibreux joignant deux vertèbres superposées, est sujet à un amincissement ou bien une détérioration.

Ce qui provoque des douleurs au niveau de différentes zones du dos selon le positionnement du disque affecté.

Si ce sujet vous intéresse nous vous orientons vers le site pincement-discal.info pour plus de conseils relatifs au pincement discale.

Faites moins d’efforts et évitez le pincement discal !

Lorsque vous êtes atteint d’un pincement discale il vous faut un traitement, d’anti-inflammatoires, d'anti-douleurs ou même une intervention chirurgicale dans les cas les plus intenses pour y guérir. Cependant, vous pouvez prendre quelques précautions afin d’éviter ce phénomènes.

  • Éviter de porter du moins au quotidien des charges trop lourdes.
  • Apprenez la bonne manière de soulever des charges.
  • Apprenez à vous asseoir et à vous agenouiller d’une manière correcte.